Vielleicht kennst du das Gefühl, dass im Leben vieles eigentlich ganz normal läuft – und trotzdem ist da diese innere Unzufriedenheit, die sich nicht so richtig greifen lässt. Du gehst deinem Alltag nach, kümmerst dich um vieles, funktionierst und merkst dabei manchmal gar nicht, wie sehr du dich selbst dabei verlierst.

Irgendwie ist da dieses Gefühl von „da fehlt etwas“ oder „irgendwo bin ich falsch abgebogen“, ohne genau benennen zu können, was es ist. Oft bleibt man genau dort – aus Gewohnheit und weil es sich vertraut anfühlt. Oder weil unklar ist, wie Veränderung überhaupt beginnen soll, und tief drin auch dieser leise Zweifel da ist, dass sich vielleicht nicht wirklich etwas verändern kann oder deine Ziele unerreichbar sind.